ダイエット6、7日目
◾︎6日目
・朝ごはん:なし
・昼ごはん:牛肉の炒め物
・夜ごはん:タン塩3枚、ハツ2枚、生ハム4枚、コカコーラゼロ
◾︎7日目
・運動:ワークアウト(50.95kg)
・朝ごはん:なし
・昼ごはん:なし
・夜ごはん:さけるチーズ×2、トンテキ4個、豚肩ロース3枚
◾︎6日目
・朝ごはん:なし
・昼ごはん:牛肉の炒め物
・夜ごはん:タン塩3枚、ハツ2枚、生ハム4枚、コカコーラゼロ
◾︎7日目
・運動:ワークアウト(50.95kg)
・朝ごはん:なし
・昼ごはん:なし
・夜ごはん:さけるチーズ×2、トンテキ4個、豚肩ロース3枚